La contact improvisation è una meravigliosa disciplina che negli anni 70 prende forma dalla danza contemporanea, per poi prendere una vita e un respiro proprio.

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Chi può praticare la contact? TUTTI. Sì, perché nella contact improvisation si impara a creare movimento e danza con il proprio corpo, entro i confini e i limiti e le peculiarità che gli sono proprie. 

Quello che insegna questa disciplina è la liberta della propria danza, la possibilità di spingere qualunque fisicità verso i propri limiti e superarli dolcemente, insieme ad altri corpi, nella creazione e fiducia reciproca.

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La contact è DIVERTENTE e scanzonata e niente ha a che vedere con discipline di danza racchiuse in schemi precostituiti a cui anelare. Nella contact si sperimenta con gioia, si rischia, si sbaglia, si ride, si riprova, si riesce e ci si congratula.

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La contact è FIDUCIA E ASCOLTO. Bisogna imparare ad aprirsi ad un dialogo che non scorre attraverso canoni razionali. Si ascolta l'altro corpo, ci si adatta, ma non troppo. Ci si affida, ma si mantiene il proprio centro. Si dà, imparando anche a ricevere

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La contact è UNICA. Non esiste una disciplina di movimento che sia in grado, nello stesso tempo, di essere aperta a tutte le età, i gradi di esperienza, la preparazione fisica; che possa divertire, allenare, aumentare la flessibilità, l'equilibrio, la postura, la creatività e la fiducia negli altri. 

 

La contact non si può spiegare. Bisogna provarla.  

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Ogni martedì di Ottobre e Novembre si può partecipare ad una lezione di prova gratuita. per prenotarsi, scrivere a: segreteria@teatring.it

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